Přijímáme online platby

Loga kreditních karet


4.1.18 od 20:30 h (1 -1,5 h), Online přednáška: Vše co potřebujete vědět o vitamínu B12 se zaměřením na rostlinnou stravu

 

Odborná a zároveň praktická online přednáška výživové poradkyně Mgr. Pavly Široké. Vědecky podložené informace o vitamínu B12. Kapacita online přednášky 25 osob. V případě zájmu o další termín mi napište na pavla.siroka@vitalcentrum.cz 

Tato přednáška s dotazy (živě) je předevnším zásadní pro všechny lidi, kteří se snaží jíst více rostlinně, vegetariánsky, nebo vegansky., nebo pro osoby nad 50 let. Obvzláště důležitá je důležitá pro těhotné, kojící matky a děti. Zvláště v dávkách a v testování vitamínu B12 je i v odborné veřejnosti velký chaos, proto se na to téma hodně zaměřím.

Cena od 100 Kč
Kategorie Kurzy a školení
Zvolte variantu
4.1.18 od 20:30 h (1 -1,5 h), Online přednáška: Vše co potřebujete vědět o vitamínu B12 se zaměřením na rostlinnou stravu Kód produktu 216/ZAP Ceny: Zaplacení (do 30.12.) Skladem 100 Kč
4.1.18 od 20:30 h (1 -1,5 h), Online přednáška: Vše co potřebujete vědět o vitamínu B12 se zaměřením na rostlinnou stravu Kód produktu 216/ZAP2 Ceny: Zaplacení (do 4.1.) Skladem 130 Kč
 

Odborná a zároveŃ praktická online přednáška výživové poradkyně Mgr. Pavly Široké. Vědecky podložené informace o vitamínu B12. 

Délka online přednášky: od 20:30 h, 1 - 1,5 h, bude samozřejmě prostor na dotazy

Kapacita: maximálně 25 osob

V případě zájmu o další termín mi napište na pavla.siroka@vitalcentrum.cz

Obsah online přednášky:

  • Tato přednáška s dotazy (živě) je předevnším zásadní pro všechny lidi, kteří se snaží jíst více rostlinně, vegetariánsky, nebo vegansky., nebo pro osoby nad 50 let. Obvzláště důležitá je důležitá pro těhotné, kojící matky a děti. Zvláště v dávkách a v testování vitamínu B12 je i v odborné veřejnosti velký chaos, proto se na to téma hodně zaměřím.
  • Únava, vyčerpání, špatná tvorba krvinek, bolest jazyka, nebo také skryté problémy, které necítíme... jaké jsou všechny příznaky silného nedostatku B12? Jak nám škodí, když nám chybí jen částečně a necítíme to na sobě? Jak to zjistit?
  • V jaké žijeme době, jak se liší nedostatky různých životně důležitých látek u běžně se stravujících a vegetariánů a veganů?
  • Kde se bere v přírodě B12? Kde se bere v potravinách? 
  • Jaké problémy nám může způsobit jeho nedostatek? Dají se zdravotní důsledky včas odhalit?
  • Necítíte se dobře, jste bez energie, ale dle testů je vitamín B12 v pořádku. V čem je test „Vitamín B12“ u praktického lékaře nespolehlivý? Proč se díky němu nedozvíte, jestli máte dostatek B12, nebo ne?
  • Srovnání rostlinné stravy a živočišné stravy v zajištění vitamínu B12.  Má zajištění celé dávky vitamínu B12 z živočišných produktů nějaké nevýhody? 
  • Jak často se vyskytuje nedostatek B12 v celé populaci vs. lidé, kteří se snaží omezovat živočišné produkty, makrobiotici či jsou vegetariáni nebo vegani?
  • Jaké jsou spolehlivé možnosti, jak si zajistit dostatek B12 na různých typech stravování?
  • Jak si zajistit dostatek vitamínu B12? V dospělosti, ve staří, v těhotenství, při kojení, pro děti. 
  • Jak zajistit, aby mé děti byly zdravé na veganské stravě? Lékaři mi radí, abych jedla alespoň 1x týdně maso, vyřešilo by to nedostatek B12?
  • Jak si ověřit, že mám dostatek B12? Které laboratorní testy jsou nespolehlivé a které naopak spolehlivé?
  • Na konci bude prostor pro vaše dotazy.

Jaký je postup pro přihlášení na online přednášku o vitamínu B12?

1) Přidejte do košíku tuto přednášku a objednejte jako obvykle. Pokud chcete objednat rovnou pro více osob, zadejte počet kusů přednášky a do poznámky připište emaily na další účastníky. 

2) Na email Vám přijdou údaje pro platbu bankovním převodem

3) Jakmile platba dorazí odešleme Vám odkaz, na kterém se přednáška sama spustí v daný čas (odkaz bude obsahovat unikátní kód, tedy při zaplacení jedné přednášky dorazí 1 kód, při zaplacení dvou přednášek 2 kódy).

4) 10 min před přednáškou si můžete vyzkoušet, zda vám dobře funguje zvuk. Problémy bývají ojedinělé.